매거진

신생아 수유 자세, 알아볼까요?🤱🏻🔍

닥터아이22.09.02 18:38

아기와 엄마가 가장 많이 교감하는 시간, "수유 시간"❣️ 수유는 하루에도 몇 번 씩 자주 하기 때문에 아기와 엄마 모두 편하게 하는 것이 굉장히 중요한데요. 특히나 수유 자세가 잘못 잡히면 아기도 모유를 충분히 먹지 못하고, 엄마는 젖꼭지가 상하거나 심하면 유선염이 생겨 모유 수유를 중단해야 하기도 합니다. 모유수유를 성공적으로 하기 위한 신생아 젖물리기 방법과 수유 자세에 대해서 알아볼게요! 💦 ✅ 모유수유 전 알아두세요!✨ ✔️ 첫 2주간 모유수유 자세를 잘 익히고 잡는 것이 중요해요. ✔️ 모유수유는 15~30분의 긴 시간 동안 하게 되므로, 엄마와 아기 모두 편한 자세를 찾으세요. ✔️ 수유 쿠션과 발받침, 베개 등을 이용해 편안하게 유지해요. ✔️ 아기와 밀착해서 있는 시간이니 너무 덥지 않게 온도를 유지해 주고 아기는 가벼운 옷을 입혀 주세요. ✅ 순서대로 따라하는 모유수유 5단계!🧚 1️⃣ 젖을 물리기 위해 엄마 손으로 유방을 C 또는 U자 형태로 받쳐 주세요. 2️⃣ 아기를 엄마의 유방 높이까지 충분히 올리고 몸이 엄마의 젖을 향하도록 안아 주세요. 3️⃣ 손가락이나 받치고 있는 엄마의 젖으로 아기 입술을 살짝 건드려서 입을 벌리게 만들어요. 4️⃣ 아기를 당겨 아랫입술이 유륜 아래 쪽에 닿게 한 후, 엄지로 유륜 위쪽을 살짝 밀어 넣어 주세요. 5️⃣ 아이가 충분히 깊이 젖을 물고 있을 수 있도록 수유중 유방을 잡아 주세요. ✅ 올바른 모유수유 자세는?👀 아기가 젖의 아래쪽을 좀 더 많이 물어서 젖꼭지가 입천장을 향하게 하는 것이 올바른 젖 물기입니다. 👼🏻 충분히 깊게 물린 아기의 입을 옆에서 보면 윗입술과 아랫입술이 140도 이상의 각도로 크게 벌어지고, 아랫입술은 안쪽이 약간 뒤집어진 채 엄마의 젖에 닿습니다. 아기의 턱은 유방을 누르고 코는 엄마의 젖 위에 살짝 닿게 됩니다. ✅ 다양한 수유 자세 🙌 ✔️ 요람식 자세 (Cradle hold) 가장 일반적인 수유 자세에요. 아기와 엄마의 배가 마주한 채로 아기의 엉덩이나 허벅지를 팔로 감싸고 수유하는 가슴 쪽 팔꿈치에 아기 머리가 오도록 해요. 아기의 머리를 엄마 팔로 받쳐서 힘이 적게 든다는 장점이 있어요. ✔️ 교차요람식 자세 (Crossover hold) 이른둥이(미숙아)나 젖 물기 힘들어하는 아기에게 추천해요! 수유하는 가슴 반대쪽 팔로 아기를 안고 손으로 목과 머리를 받쳐 주는 자세에요. 팔 아래쪽에 수유 쿠션이나 베개를 두어 유방과 아기의 입 높이를 맞춰요. 엄마의 손이 아기의 머리를 받치기 때문에 비교적 움직임이 자유로운 손으로 아기의 위치를 잡기 편합니다. ✔️ 미식축구식 자세 (Football or Clutch hold) 제왕절개 수술로 출산한 엄마에게 좋은 자세에요. 수술 부위 위에 아기 체중이 실리지 않아 편하게 수유할 수 있어요. 엄마의 유방이 크거나 유두가 납작하거나 함몰된 경우에도 이 자세를 사용해요. 엄마의 팔 아래쪽 옆구리를 따라 아기를 끼우고 수유 쿠션을 엄마 옆에 받쳐 주세요. ✔️ 누워서 먹이는 자세 (Reclining position) 잠자다 먹이거나 제왕절개한 엄마에게 좋은 자세에요. 옆으로 누워서 바닥에 닿는 팔로 아기 머리를 받치고 아기 등 뒤에는 쿠션이나 베개로 받쳐 주세요. 아기를 가슴 쪽으로 당겨 수유해주세요. 💡 모유수유에 익숙해지기 위해서는 다양한 자세를 시도해보면서 엄마와 아기가 가장 편한 자세를 찾아보는 것이 중요해요. 한 가지 자세로만 있으면 근육과 관절에 피로가 생길 수도 있기 때문에 다양한 자세를 번갈아 하는 것이 도움이 돼요. 번갈아 다양한 자세를 하게 되면 유방에도 힘이 골고루 가해져서 젖 양을 유지하거나 늘리는 데에 좋아요.

00
아이 건강관리, 닥터아이에서 한 번에 확인하세요!
applegoogle
(주) 프릭스 헬스케어
유선번호02-2135-1288
파트너 문의md@friggs.co.kr
기업 제휴 문의contact@friggs.co.kr
대표최민욱
사업자 등록번호146-87-01795
사업장 주소서울시 중구 을지로 66
통신판매업신고제 2021-서울영등포-1262호

비대면 진료 서비스 내 의사 선생님은 대기자 순을 기반으로 노출됩니다

Ⓒ 2022 FRIGGS HEALTHCARE ALL RIGHTS RESERVED.