매거진

미디어 노출, 아이에게 괜찮을까요? 🖥

닥터아이22.12.05 18:17

최근 아이들을 위한 콘텐츠가 다양해지면서 아이들이 미디어에 노출되는 시기가 빨라지고, 시간이 늘어나고 있어요. 🖥⏳ 이에 따라 '미디어 노출'에 대한 부모님들의 고민도 늘어났어요. 영유아 미디어 노출, 어떻게 해야 할지 알아봐요!💁🏻‍♀️ ✅ 미디어 노출, 막아야 할까요? 사회가 발전하면서 우리는 수많은 미디어에 노출되고 있어요.👀 아이들도 마찬가지이기 때문에 미디어 노출을 무조건적으로 막는 것🙅🏻‍♀️은 좋지 않아요. 미디어에 아이들이 좋아하는 캐릭터가 나오면 흥미를 끌어 육아를 한 단계 편하게 해주죠. 교육 미디어에는 실제로 아이의 뇌 발달에 도움이 되는 좋은 내용이 늘어나기도 했어요. 다만, 미디어 시청 시간이 너무 길어지게 된다면 이런 문제가 있을 수 있어요. ✔️ 미디어 시청으로 아이에게 필요한 언어 노출과 상호작용 시간이 줄어 들어요. ✔️ 지나친 미디어 시청은 시력을 저하시켜요. ✔️ 아이가 스스로 미디어 시청을 조절하지 못하게 되면 떼쓰고 일상 생활에 지장을 줄 수 있어요. 미디어 시청을 막는 것보다는 올바른 노출 방법을 알고, 아이가 절제할 수 있도록 해주는 것이 더 중요해졌답니다. ✅ 미디어 노출, 이렇게 해요 ❤️ 미국 소아학회에서는 24개월 미만의 아이에게는 미디어를 보여주지 않는 것을 권장해요. 두 돌이 지나지 않은 아이들에게는 특히 부모와의 애착 형성과 수용 언어의 발달이 중요한 시기에요. 반면 미디어 노출은 전반적인 뇌 발달 보다는 시각적인 자극에 집중되어 있어서 이 시기의 발달에 영향을 줄 수 있어요. 1️⃣ 이런 영상이 좋아요! 아이들은 나이에 적합한 영상을 고르기 쉽지 않기 때문에 엄마 아빠가 골라준 영상을 보게 하는 것이 좋아요. ✔️ 아이들이 스스로 능동적으로 참여하게 만드는 영상 ✔️ 일상 생활에 직접적으로 관련된 내용의 영상 이런 영상들이 아이들에게 도움이 돼요. 또, 영상을 보는 동안 질문이나 추임새로 아이의 반응을 이끌고, 함께 영상에 나온 내용을 따라해보면 미디어를 더 긍정적으로 활용할 수 있어요. ⚠️ 아이들의 주의력을 분산시키는 너무 시각적으로 화려한 효과를 넣은 영상은 피하는 것이 좋아요! 2️⃣ 정해진 시간 동안만 볼 수 있어요. 아이는 스스로 절제하는 능력이 아직 없어요. 따라서 부모가 정해준 영상을 정해진 시간 동안 보게 해야 합니다. 하루에 1시간 내외로 아이가 미디어를 시청하는 시간을 정해 주세요.☝️ 이 때, 강압적으로 제한하기 보다는 아이를 위해 시청을 제한한다는 점을 인지시켜주세요. 아이가 영상을 얼마나 보고 싶어하는지 듣고, 함께 타협해나갈 수도 있어요.👻 미디어를 보지 않는 시간에 양육자와 함께 시간을 보내면 아이는 미디어의 부재를 잘 느끼지 못할 수도 있답니다. 3️⃣ 규칙은 명확하게 해주세요 TV나 스마트폰은 아이가 원하고 떼쓸 때마다 쓸 수 있는 장난감이 아니라는 것을 인지시켜줘야 합니다. 떼를 쓴다고 영상을 보게 해준다면 아이는 계속 이런 행동을 반복하게 돼요. 아이 방에 전자기기를 두는 대신, 부모가 가지고 있다가 시청 시간에만 가지고 있게 해주세요. 또, 아이가 음식에 집중해야 하는 식사 시간이나 잠들기 직전에는 미디어를 시청하지 않도록 정해놓도록 해요. 미디어는 엄마 아빠를 잠시 쉴 수 있게 해주지만, 영상 대신 엄마 아빠와 함께 하는 그림책 읽기나 바깥 산책 등 놀이 시간이 아이들에게 더 긍정적인 영향을 주는 것도 사실이랍니다! ✨ 적절한 미디어 노출을 통해 아이와 부모 모두 행복한 육아가 될 수 있게 해주세요.❤️

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